肌のくすみの原因を知って対策をしよう!!!

透明感のある肌は若々しく見えますが、肌のくすみに悩んでいる女性はお手入れを変えたほうが正解です。

くすみの原因で考えられる一つ目は、角質がたまることです。肌がごわごわしていたりにきびが治りにくいという症状があります。ターンオーバーの低下が原因なので、ピーリングやゴマージュでターンオーバーを正常に戻しましょう!!!

二つ目は、紫外線をいっぱい浴びてメラニンがたまることです。メラニンを排出するためには美白対策が必要です。美白効果に強いビタミンC誘導体の化粧水を使いましょう。外出するときは、帽子や日傘で肌を守りましょう!!

三つめは、血行が悪くて肌がくすんで見えることです。マッサージや運動で血流をよくすることを考えましょう。しょうがやにんにくを食べて、体の冷えを予防することも大切です。

四つ目は乾燥によるくすみです。肌に水分が少なくなるときめが乱れてくすみやすくなります。保湿ケアやローションパックがおすすめです!!!!